Lo que NO debes comer durante la menstruación

Lo que NO debes comer durante la menstruación

Durante la menstruación, las mujeres presentamos no solo cambios en el estado de ánimo a causa de las hormonas, también síntomas como cólicos, náuseas y dolor de cabeza. ¿Por qué? Mucho está relacionado con nuestra alimentación?¡Toma nota de lo que no debes comer...